cukrar
6803
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 12.03. | běh | 1 | 12,5 km | 01:12:56 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.03. | běh | 1 | 13 km | 01:14:59 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
St | 09.03. | běh | 1 | 12,5 km | 01:12:30 | 05:49 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | |||||||
Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.03. | běh | 1 | 13,4 km | 01:15:21 | 05:38 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
10. týden | 51,4 km | 04:55:46 | 05:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
So | 05.03. | běh | 1 | 15,8 km | 01:40:28 | 06:22 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený | Letos to nejak nejde opet posledni dva km se ozvalo trislo | |||||
Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 15,8 km | 01:40:28 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
St | 24.02. | běh | 1 | 11,2 km | 00:59:31 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 11,2 km | 00:59:31 | 05:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | běh | 1 | 15 km | 01:29:04 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.02. | běh | 1 | 11,2 km | 01:02:29 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
St | 17.02. | běh | 1 | 9,3 km | 00:54:57 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 16.02. | běh | 1 | 12,5 km | 01:14:07 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 15.02. | běh | 1 | 6,7 km | 00:41:40 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
07. týden | 54,8 km | 05:22:17 | 05:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | volno |
Nalezené položky: 3348
« První |
< Předchozí |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 39,8 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
Tento rok | 588 km | 0 m | 0 m |
Celá historie | 17902,3 km | 86,9 km | 12,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 86,9 km |