cukrar
6803
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | běh | 1 | 18,7 km | 02:11:57 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | běh | 1 | 41,4 km | 04:24:49 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
PRVNI UBEHNUTY MARATON | |||
| 46. týden | 60,1 km | 06:36:46 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:36:21 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | běh | 1 | 10,4 km | 01:01:00 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 05.11. | běh | 1 | 12,7 km | 01:16:23 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 04.11. | běh | 1 | 12,3 km | 01:10:20 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 03.11. | běh | 1 | 13,2 km | 01:17:07 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 02.11. | běh | 1 | 12,6 km | 01:06:56 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 45. týden | 73,6 km | 07:28:07 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | běh | 1 | 14,3 km | 01:42:32 | 07:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 10,8 km | 00:51:50 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 25 km | 02:34:22 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | běh | 1 | 12,1 km | 01:06:10 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | běh | 1 | 13,8 km | 01:15:15 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | běh | 1 | 17,6 km | 01:42:59 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | běh | 1 | 11,9 km | 01:05:51 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 43. týden | 55,4 km | 05:10:15 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 8,9 km | 00:49:23 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 12,2 km | 01:15:03 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 3340
« První |
< Předchozí |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,6 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 10,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 558,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 17873 km | 86,9 km | 12,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 86,9 km |