sanzby
697
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.06. | běh | 1 | 2 km | 00:09:00 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | zkouska o merene,rychle kilometry na draze | |||||||
| 25. týden | 2 km | 00:09:00 | 04:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.06. | běh | 1 | 5 km | 00:22:27 | 04:29 / km | závod | 0 | 0 |
|
zámecká 5,holešov | ||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rozklus,vyklus | |||||||||
| Čt | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.06. | běh | 1 | 15 km | 01:36:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 |
|
panelkou lhotka,hostisova,myslocovice,sazovice,travniky | ||||||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | běh | 1 | 15 km | 01:35:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
babice,hustenovice,napajedla | ||||||
| 24. týden | 37 km | 03:33:27 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 11,2 km | 01:00:00 | 05:22 / km | závod | 0 | 0 | zlinska lesni hodinovka | |||||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 11,2 km | 01:00:00 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:13:14 | 04:08 / km | závod | 0 | 0 | 2mile s usmevem zlin | |||||||
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 12 km | 01:07:00 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 |
|
babice,otrokovice čd | ||||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
s Honzou J. na draze | |||||
| Po | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 20,2 km | 01:20:14 | 03:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 12 km | 01:13:00 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
babice,otrokovice spolak | |||||
| Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2007
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8102,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|