sanzby
697
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 05.10. | běh | 1 | 3,2 km | 00:13:40 | 04:16 / km | závod | 0 | 0 | 2mile,zlin | |||||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rozklus,vyklus | |||||||||
Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.10. | volno | |||||||||||||||
St | 02.10. | běh | 1 | 10,5 km | 01:07:00 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | ze salase,louky,malenovice | |||||||
Út | 01.10. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | oval v napajedlich | |||||||
Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 26,2 km | 01:20:40 | 03:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.09. | běh | 1 | 21 km | 01:49:55 | 05:14 / km | závod | 0 | 0 | 1/2 maraton Zlín • Self-Transcendence Race | |||||||
So | 28.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:50:23 | 04:48 / km | závod | 0 | 0 | kromerizsky 1/4maraton | |||||||
Pá | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
St | 25.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | orientacni beh zadverice | |||||||
Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 37 km | 02:40:18 | 04:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.09. | volno | |||||||||||||||
So | 21.09. | běh | 1 | 61 km | 09:30:20 | 09:21 / km | závod | 0 | 0 | brnensky masakr | |||||||
Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.09. | volno | |||||||||||||||
St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 61 km | 09:30:20 | 09:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.09. | volno | |||||||||||||||
So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
St | 11.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kolecka skolni a inlinedrazni | |||||||
Út | 10.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:45:00 | 12:51 / km | volně | 0 | 0 | orientacni beh,kudlov | |||||||
Po | 09.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
37. týden | 13,5 km | 00:45:00 | 03:20 / km |
Nalezené položky: 2007
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 8102,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|