Martin
76
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.04. | běh | 1 | 11 km | 00:59:32 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok 2015-12-07 | Od 5:29. Běh do práce. Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem 12°C. | ||
| 14. týden | 11 km | 00:59:32 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.03. | běh | 1 | 11 km | 00:58:37 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok 2015-12-07 | Od 5:27. Běh do práce. Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem -4°C. | ||
| 13. týden | 11 km | 00:58:37 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.03. | běh | 1 | 11 km | 00:55:40 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok 2015-12-07 | Od 5:26. Běh do práce. Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem 10°C. | ||
| 12. týden | 11 km | 00:55:40 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | běh | 1 | 12,4 km | 01:03:03 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok 2015-12-07 | Od 5:27. Běh do práce. Kunčice - Orchard s prodloužením směrem na Vratimov po cyklostezce, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem ... | ||
| St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 12,4 km | 01:03:03 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | běh | 1 | 11 km | 00:56:01 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok 2015-12-07 | Od 5:28. Běh do práce. Kunčice - Orchard, po levém břehu Ostravice, tak jako do Tieta. Teplota kolem 0°C. | ||
| St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1983
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 5807,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizuno oranžové | 1229 km |
| obuv | New Balance | 24,5 km |
| obuv | Puma 2016-07-12 | 151,5 km |
| obuv | Reebok 2015-12-07 | 519,4 km |
| obuv | Saucony silniční | 1458,3 km |
| obuv | Saucony terénní | 459,5 km |