An
773
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 04.08. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Pěšky na těžko Visalaje - Bílý Kříž - Grúň - Šance - Ostravice | ||||||||
| So | 03.08. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Pěšky na těžko 45 km. Tanečnice - Čeladná - Smrk - Ostravice - LH - Visalaje | ||||||||
| Pá | 02.08. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Pěšky na těžko 20 km. Frenštát p.R. - Velký Javorník - Radhošť - Pustevny - Tanečnice | ||||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
S Běhnou Fofáčkem v jeho revíru :-) Karviná Darkov. | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 40 km. OV - Karviná | ||||||||||
| Út | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.07. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Večer v Běláku. | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 20 km. | ||||||||||
| 31. týden | 22 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 70 km | ||||||||
| Čt | 25.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 100 km | ||||||||
| St | 24.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 70 km. | ||||||||
| Út | 23.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 20 km | ||||||||
| Po | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Pěšky podél Sázavy cca 30km. Večer festival. | ||||||||
| Pá | 19.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 20 km | ||||||||
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 60km. Valašská Bystřice - OV. | ||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
S čumáčkama a blucháčkem v OL. Pěkný výklus jen to pivo pak mě unavuje :-D | |||||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 68km. OV - Valašská Bystřice | ||||||||
| 29. týden | 10 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo OV - Hradec nad moravicí - OV (přes Mexiko, Klimkovice, údolí Sezimy, Jakubčovice) 100 km z toho cca 60km terén. | ||||||||
| So | 13.07. | běh | 1 | 10 km | 46:26:00 | 38:36 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Karvina. Závody odpoledne nebrat anebo nežrat!!! | |||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Rozklus + výklus v rámci Karvinské desítky. | |||||||||
| Pá | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2316
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10825 km | 5149,1 km | 2202,2 km (2752750 kroků) | 290 km | 147,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 8088 km |
| kolo | silnička | 1249 km |
| kolo | spinning | 870 km |