An
773
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.06. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
S Danuš, Rosťou, Endym a Zdeňkem večer v Běláku. Pěkné to bylo :-) | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 18 km kolo. | ||||||||||
| Út | 18.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Kolem Olešné. Hic jak cyp! :-) | |||||
| Po | 17.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 65 km. Do práce z práce + do Havířova pro cyklodres a kalhoty :-) | ||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Podvečerní výklus. | |||||||
| 25. týden | 29 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 60km. | ||||||||
| So | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 80 km. (Do práce z práce + domů na Valachy) | ||||||||
| Čt | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.06. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne v Běláku. | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 18 km | ||||||||||
| Út | 11.06. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
S čumáčkama v Běláku. 3x rychleji pilinovka. | |||||
| Po | 10.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Konečně zpět :-) | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 20 km. | ||||||||||
| 24. týden | 30 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus, výklus v rámci fotbal. zápasu. | ||||||||
| Pá | 07.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo OV - Bílovec - Skřipov a zpět, cca 70km. | ||||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus, výklus v rámci fotbal. zápasu. | ||||||||
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Výklus před zápasem a po zápase. Už i ty Veřovice nás porazily :-( | ||||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo 18 km. | ||||||||||
| St | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
S čumáčkama v Olomouci. Pohodový výklus s centra směr Černovír. Akorát ta pařba večer byla fakt náročná :-) | ||||||
Nalezené položky: 2316
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10825 km | 5149,1 km | 2202,2 km (2752750 kroků) | 290 km | 147,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 8088 km |
| kolo | silnička | 1249 km |
| kolo | spinning | 870 km |