Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.09. | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:01 | 07:01 / km | 140 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
mizuno | ||||
| St | 18.09. | běh | 1 | 8 km | 00:55:43 | 06:58 / km | 144 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
brooks | ||||
| Út | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.09. | běh | 1 | 7 km | 00:52:01 | 07:26 / km | volně | 149 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov | |||
| 38. týden | 20,7 km | 02:27:45 | 07:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | chůze | 1 | 4,9 km (6173 kroků) |
01:05:52 | 13:27 / km | 79 | 106 | barefoot | ||||||||
| So | 14.09. | běh | 1 | 4,9 km | 00:29:42 | 06:04 / km | závod | 168 | 186 | zvlněný | asfalt |
|
|
brooks | Svinovska 5 | ||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:58:33 | 07:48 / km | úseky | 137 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
brooks | |||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | běh | 1 | 6,1 km | 00:45:00 | 07:23 / km | volně | 141 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov | Freerun | ||
| 37. týden | 23,4 km (6173 kroků) |
03:19:07 | 08:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | běh | 1 | 16,2 km | 01:56:14 | 07:10 / km | volně | 147 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
brooks | |||
| So | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 9,1 km | 01:05:30 | 07:12 / km | úseky | 141 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
brooks | |||
| Út | 03.09. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | volně | 140 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov | |||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 31,3 km | 03:46:44 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | kolo/spinn | 1 | 33,2 km | 01:44:44,832 | 19 km/h | 111 | 154 | |||||||||
| So | 31.08. | chůze | 1 | 726 m (908 kroků) |
00:15:19,242 | 21:06 / km | 110 | 131 | |||||||||
| běh | 2 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 115 | 165 | zvlněný | šotolina |
|
|
inov | doprovod B7 | |||||
| Pá | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.08. | běh | 1 | 8,5 km | 01:01:19 | 07:13 / km | úseky | 134 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
brooks | |||
| Út | 27.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:38 | 07:34 / km | 128 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
inov | ||||
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 61,8 km (908 kroků) |
03:49:1,074 | 16,2 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |