MiBat
829
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 02.08. | běh | 1 | 20,8 km | 01:48:02 | 05:12 / km | volně | 140 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 9 km | 00:43:02 | 04:47 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Úseky: 3 x 1km, Kopec: 2 x 300m | |||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 9 km | 00:41:55 | 04:39 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Úseky: 3 x 1 km | |||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 38,8 km | 03:12:59 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | běh | 1 | 14,8 km | 01:15:15 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.07. | běh | 1 | 9 km | 00:45:40 | 05:04 / km | volně | 143 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 32,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 7 km | 00:39:15 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
Kopce: 5 x 300m | ||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 9 km | 00:45:02 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 72,1 km | 03:25:12 | 02:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | běh | 1 | 14,8 km | 01:13:00 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 32,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | běh | 1 | 9 km | 00:44:35 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 9,6 km | 00:47:00 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 65,6 km | 02:44:35 | 02:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 33,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 12.07. | běh | 1 | 13 km | 01:06:20 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 9 km | 00:43:35 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | běh | 1 | 9 km | 00:45:23 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 64,8 km | 02:35:18 | 25 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7284,4 km | 384 km | 48,2 km | 3,5 km (4375 kroků) | 3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 97,4 km |
| kolo | spinning | 12,5 km |