Michal Pidanič
938
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Splašenky 4:3 na nájezdy | ||||||
| So | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 18,9 km | 01:31:02 | 04:49 / km | volně | 150 | 167 |
|
|
brozany,ráby,kolem kuňky,kunětice,brozany | |||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 10,9 km | 00:53:00 | 04:52 / km | volně | 149 | 169 |
|
|
nemošice,krematorium... | |||||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| 12. týden | 29,8 km | 02:24:02 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Olympia - 6:4 výhra | |||||||
| So | 16.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
kolo - 20km | |||||||
| Pá | 15.03. | běh | 1 | 13,3 km | 01:02:07 | 04:40 / km | tempo | 153 | 180 |
|
|
2,5 km rozklus + 11 km fartlek | |||||
| Čt | 14.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
3:58 , 3:54 , 3:59 , 3:50 | |||||
| Po | 11.03. | běh | 1 | 14 km | 01:15:00 | 05:21 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 11. týden | 36,3 km | 02:17:07 | 03:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Roneka 7:1 výhra | ||||||
| So | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 11 km | 00:55:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 11 km | 00:55:00 | 05:00 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 586
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1370,4 km | 98,8 km | 43 km (53750 kroků) | 15 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|