jP
941
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:57:00 | 09:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Fawa+2k 6,5-150/72 | |||||
Po | 29.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 6,2 km | 00:57:00 | 09:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.10. | běh | 1 | 5 km | 00:38:28 | 07:42 / km | závod | 146 | 168 | rovina | asfalt | Braník 7,8-164/79 | |||||
So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.10. | volno | |||||||||||||||
St | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:34:40 | 08:03 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt | Botič 7,5-158/78 | |||||
Po | 22.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 9,3 km | 01:13:08 | 07:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.10. | běh | 1 | 11 km | 01:40:45 | 09:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | podél trati 6,5-152/72 | |||||
So | 20.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.10. | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Botič 7,2-154/78 | |||||
Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 14 km | 02:05:45 | 08:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.10. | volno | |||||||||||||||
So | 13.10. | běh | 1 | 5,7 km | 00:53:00 | 09:18 / km | závod | 135 | 150 | kopce | šotolina | Říčany 152/71 | |||||
Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.10. | běh | 1 | 3 km | 00:22:35 | 07:32 / km | tempo | 146 | 156 | rovina | asfalt | Botič 8,2-162/84 | |||||
St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.10. | běh | 1 | 4 km | 00:32:30 | 08:08 / km | volně | 113 | 135 | rovina | asfalt | Botič 7,4-156/79 | |||||
Po | 08.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 12,7 km | 01:48:05 | 08:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.10. | volno | |||||||||||||||
So | 06.10. | běh | 1 | 10,5 km | 01:30:00 | 08:34 / km | volně | 115 | 124 | zvlněný | asfalt | podél trati 7-152/76 | |||||
Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.10. | běh | 1 | 3 km | 00:23:45 | 07:55 / km | volně | 118 | 132 | rovina | asfalt | Botič 7,7-158/81 |
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|