jP
941
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 26.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:47:20 | 09:06 / km | volně | 107 | 113 | rovina | asfalt |
|
|
Botič 6,6-148/74 | |||
| Út | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 5,2 km | 00:47:20 | 09:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. |
|
1 | 10 km | 01:18:50 | 07:53 / km | závod | 140 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
Bolevák 7,6-160/79, NB na dechovém limitu | |||
| So | 22.12. | běh | 1 | 3 km | 00:23:27 | 07:49 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Botič 7,6-158/80, NB | |||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 13 km | 01:42:17 | 07:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | běh | 1 | 15,5 km | 02:17:15 | 08:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hostivař 154/74 | |||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | běh | 1 | 7 km | 01:11:00 | 10:06 / km | volně | 110 | 130 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nusle 142/72 | |||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:46:10 | 08:23 / km | fartlek | 128 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Jawa+4k 7,2-156/78 NB | |||
| Po | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 28 km | 04:14:25 | 09:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | běh | 1 | 15 km | 02:15:31 | 09:02 / km | volně | 120 | 134 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hostivař 6,7-152/73 SB | |||
| So | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.12. | běh | 1 | 4 km | 00:32:36 | 08:07 / km | fartlek | 117 | 128 | rovina | asfalt |
|
|
Botič 724-152/81 HB | |||
| St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.12. | běh | 1 | 7,5 km | 01:02:30 | 08:18 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Jawa+4K 7,2-152/79 TB | |||
| Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 26,5 km | 03:50:37 | 08:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.12. | běh | 1 | 15,1 km | 02:16:40 | 09:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hostivař 6,6-152/73 TB | |||
| So | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.11. | běh | 1 | 7,5 km | 01:07:00 | 08:55 / km | fartlek | 114 | 128 | zvlněný | asfalt |
|
Jawa+4k 6,7-150/74 | ||||
| Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|