sarpro
2087
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:13 | 05:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
sníh | |||
| So | 03.01. | běh | 1 | 8 km | 00:48:05 | 06:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
led a vitr | |||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 6,4 km | 00:34:40 | 05:25 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 24,4 km | 02:17:58 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | běh | 1 | 6,6 km | 00:37:10 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 6,6 km | 00:37:10 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 16,8 km | 01:44:26 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.12. | běh | 1 | 10,8 km | 01:03:05 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 17.12. | běh | 1 | 16 km | 01:39:41 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 43,6 km | 04:27:12 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 17,6 km | 01:46:49 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | běh | 1 | 10,1 km | 00:57:10 | 05:39 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
vítr | |||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | běh | 1 | 16 km | 01:37:53 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 43,7 km | 04:21:52 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 543
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 3605,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|