mark.winter
21390
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 01.04. | běh | 1 | 3 km | 00:25:18 | 08:20 / km | 146 | 168 | |||||||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 3 km | 00:25:18 | 08:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:32:49 | 07:54 / km | 156 | 173 | |||||||||
| So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.03. | běh | 1 | 7 km | 00:55:01 | 07:51 / km | 158 | 177 | |||||||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.03. | běh | 1 | 1,6 km | 00:21:20 | 13:08 / km | 150 | 176 | |||||||||
| Po | 23.03. | běh | 1 | 6 km | 00:47:43 | 07:56 / km | 159 | 179 | |||||||||
| chůze | 2 | 915 m (1144 kroků) |
00:12:04 | 13:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 966 m (1208 kroků) |
00:10:01 | 10:22 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 13. týden | 20,7 km (2352 kroků) |
02:58:58 | 08:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | běh | 1 | 5 km | 00:39:42 | 07:55 / km | 159 | 181 | |||||||||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | běh | 1 | 3,1 km | 00:27:25 | 08:48 / km | 144 | 171 | |||||||||
| St | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:41:29 | 08:17 / km | 156 | 178 | |||||||||
| Út | 17.03. | chůze | 1 | 2,4 km (2975 kroků) |
00:45:37 | 19:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:32:35 | 09:09 / km | 142 | 167 | |||||||||||
| Po | 16.03. | chůze | 1 | 637 m (797 kroků) |
00:10:39 | 16:43 / km | 118 | 143 | |||||||||
| 12. týden | 19,7 km (3772 kroků) |
03:17:27 | 10:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 2,6 km | 00:24:40 | 09:24 / km | 147 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:40:28 | 11:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 2,8 km | 00:21:56 | 07:44 / km | 159 | 172 | |||||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 912 m | 00:07:11 | 07:53 / km | 144 | 163 | |||||||||
| St | 11.03. | chůze | 1 | 372 m (465 kroků) |
00:04:53 | 13:08 / km | 145 | 160 | |||||||||
| běh | 2 | 1,7 km | 00:14:14 | 08:26 / km | 142 | 162 | |||||||||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:12:18 | 08:07 / km | 164 | 174 | |||||||||||
Nalezené položky: 1819
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 978,9 km | 248 km (310037 kroků) | 27,1 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|