bjelka
21908
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 18.08. | běh | 1 | 5,6 km | 00:45:43 | 08:14 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:57:00 | 08:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 33. týden | 12,2 km | 01:42:43 | 08:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:54:36 | 08:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Tma | |||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 6,9 km | 00:58:56 | 08:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Tma,pes zdrhal a sračka | |||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:59:00 | 08:10 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 20,3 km | 02:52:32 | 08:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:59:03 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 6,4 km | 00:56:00 | 08:47 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 31. týden | 14 km | 01:55:03 | 08:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Dovolená | ||||||||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:46:13 | 08:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 5,5 km | 00:46:13 | 08:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 5 km | 00:56:44 | 11:17 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 950
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 218,4 km | 16,9 km (21138 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|