KESBUK
2317
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 13.04. | běh | 1 | 19 km | 01:51:00 | 05:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 12.04. | běh | 1 | 55 km | 05:57:00 | 06:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 15 km | 01:15:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 24 km | 02:00:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
15. týden | 123 km | 12:04:00 | 05:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 42,2 km | 03:30:30 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 05.04. | běh | 1 | 10 km | 00:44:00 | 04:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | běh | 1 | 12 km | 00:52:00 | 04:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | běh | 1 | 11 km | 00:51:00 | 04:38 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Po | 31.03. | běh | 1 | 25 km | 02:01:00 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
14. týden | 100,2 km | 07:58:30 | 04:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 20 km | 01:35:00 | 04:45 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
So | 29.03. | běh | 1 | 22 km | 01:49:00 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.03. | běh | 1 | 18 km | 01:24:58 | 04:43 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 26.03. | běh | 1 | 15 km | 01:05:00 | 04:20 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.03. | běh | 1 | 13 km | 01:10:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 24.03. | běh | 1 | 24 km | 01:55:00 | 04:48 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
13. týden | 112 km | 08:58:58 | 04:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | běh | 1 | 21 km | 01:46:00 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 22.03. | běh | 1 | 27 km | 02:11:00 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 21.03. | běh | 1 | 10 km | 00:48:00 | 04:48 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 20.03. | běh | 1 | 16 km | 01:08:30 | 04:17 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 4 km | 00:20:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.03. | běh | 1 | 26 km | 02:02:00 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 746,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|