Poš
23250
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 25.01. | běh | 1 | 6,7 km | 00:51:34 | 07:44 / km | volně | 130 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Út | 24.01. | běh | 1 | 13,2 km | 01:40:33 | 07:36 / km | volně | 138 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 19,9 km | 02:32:07 | 07:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 22,8 km | 02:36:30 | 06:52 / km | 149 | 169 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| So | 21.01. | běh | 1 | 8,5 km | 01:02:21 | 07:20 / km | volně | 133 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Pá | 20.01. | běh | 1 | 12,1 km | 01:18:38 | 06:31 / km | tempo | 145 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Čt | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | běh | 1 | 6,7 km | 00:47:14 | 07:05 / km | volně | 136 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 50 km | 05:44:43 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 11,4 km | 01:25:48 | 07:32 / km | volně | 142 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salamon speedcross 3 gtx | |||
| So | 14.01. | běh | 1 | 11,4 km | 01:26:47 | 07:38 / km | volně | 145 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Pá | 13.01. | běh | 1 | 14,2 km | 01:41:39 | 07:09 / km | tempo | 153 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 13,1 km | 01:37:47 | 07:28 / km | volně | 142 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
Salamon speedcross 3 gtx | ||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | běh | 1 | 13,1 km | 01:37:53 | 07:29 / km | volně | 148 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
Salamon speedcross 3 gtx | ||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 63,2 km | 07:49:54 | 07:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 11,3 km | 01:25:13 | 07:31 / km | volně | 147 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
Salamon speedcross 3 gtx | zasněžené cesty | |||
| So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | běh | 1 | 11 km | 01:26:25 | 07:50 / km | volně | 138 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 13,1 km | 01:39:45 | 07:39 / km | volně | 137 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 35,4 km | 04:31:23 | 07:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:46:21 | 07:37 / km | volně | 131 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|||||
| So | 31.12. | běh | 1 | 13,3 km | 01:38:13 | 07:23 / km | volně | 131 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 10 km | 01:10:18 | 07:01 / km | volně | 135 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 17,1 km | 01:55:45 | 06:46 / km | tempo | 156 | 177 | kopce | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1308
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7120,7 km | 173 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 120,6 km |
| obuv | Hoka one one Bondi 4 | 3509 km |
| obuv | Hoka one one VANQUISH 3 | 676,9 km |
| obuv | Nike ZOOM FLY SP | 632,9 km |
| obuv | Salamon speedcross 3 gtx | 154,5 km |
| obuv | Saucony Freedom iso | 800,9 km |