Jana69
2405
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
St | 13.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:48:18 | 07:55 / km | 0 | 0 | KKK-Svaťák | ||||||||
Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.08. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | Běžecký pás. | ||||||||
33. týden | 9,1 km | 01:03:18 | 06:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.08. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | 0 | 0 | Zahrada tam a zpět. | ||||||||
Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
St | 06.08. | běh | 1 | 7 km | 00:43:00 | 06:09 / km | 0 | 0 | ČD-Pokutice-nábřeží-ČD | ||||||||
Út | 05.08. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | 0 | 0 | Zahrada+Jana | ||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | 0 | 0 | Zahrada+Jana | ||||||||||
Po | 04.08. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | 0 | 0 | Zásada+Jana | ||||||||
32. týden | 30 km | 03:14:00 | 06:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.08. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | 0 | 0 | ČD-Pokutice-nábřeží ČD | ||||||||
So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.08. | běh | 1 | 4 km | 00:23:20 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
běh | 2 | 4 km | 00:23:19 | 05:50 / km | 0 | 0 | Běžecký pás. | ||||||||||
Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.07. | běh | 1 | 6 km | 00:37:30 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | Zeleňák-Zásada | ||||||
31. týden | 21 km | 02:09:09 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.07. | běh | 1 | 6 km | 00:38:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | Zeleňák-Zásada | |||||||
So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.07. | běh | 1 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | Klínovec -soustředění |
Nalezené položky: 469
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 854,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|