Jana69
2405
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.05. | běh | 1 | 4 km | 00:23:15 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Běžecký pás. | |||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | běh | 1 | 4 km | 00:23:25 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Běžecký pás. | |||||
| 19. týden | 8 km | 00:46:40 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.04. | běh | 1 | 3 km | 00:16:30 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Běžecký pás. | |||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:44:03 | 07:06 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
KKK závod. | |||||||
| Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 9,2 km | 01:00:33 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 21,1 km | 02:32:24 | 07:13 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Závod-1/2maraton běh kolem Hasištejnu. | |||||
| Pá | 25.04. | běh | 1 | 4 km | 00:28:15 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Běžecký pás. | |||||
| Čt | 24.04. | běh | 1 | 3 km | 00:18:35 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Běžecký pás. | |||||
| St | 23.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:19 | 07:09 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
KKK na Svaťáku. | |||||
| Út | 22.04. | běh | 1 | 3 km | 00:18:15 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Běžecký pás. | |||||
| Po | 21.04. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Běžecký pás. | |||||
| 17. týden | 39,3 km | 04:33:48 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | běh | 1 | 9,5 km | 02:30:00 | 15:47 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Výstup na Mědník. | |||||
| So | 19.04. | běh | 1 | 8,5 km | 01:18:51 | 09:17 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Běh na Mědník. | |||||
| Pá | 18.04. | běh | 1 | 4 km | 00:22:14 | 05:34 / km | 0 | 0 |
|
Běžecký pás. | |||||||
| Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.04. | běh | 1 | 6 km | 00:30:32 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Běžecký pás. | |||||
| Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 28 km | 04:41:37 | 10:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 469
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 854,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|