Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.10. | běh | 1 | 21 km | 02:53:53 | 08:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 13.10. | běh | 1 | 3 km | 00:24:37 | 08:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 24 km | 03:18:30 | 08:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | běh | 1 | 14 km | 01:48:53 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.10. | běh | 1 | 11 km | 01:18:00 | 07:05 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 04.10. | běh | 1 | 14 km | 02:10:00 | 09:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 39 km | 05:16:53 | 08:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.09. | běh | 1 | 12 km | 01:29:52 | 07:29 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 15 km | 02:06:51 | 08:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.09. | běh | 1 | 6 km | 00:44:05 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 39. týden | 33 km | 04:20:48 | 07:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 5 km | 00:49:00 | 09:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.09. | běh | 1 | 6 km | 00:43:15 | 07:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 10 km | 01:32:14 | 09:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 2 km | 00:15:59 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 23 km | 03:20:28 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | běh | 1 | 14 km | 01:46:53 | 07:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 3707
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 136 km |
| Minulý měsíc | 106 km |
| Tento rok | 497 km |
| Celá historie | 5469,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|