Michael Kašný
30015
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 21.12. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
St | 20.12. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
Út | 19.12. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
Po | 18.12. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
51. týden | 52 km (65000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.12. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Opava | ||||
So | 16.12. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike Pegasus 37 | Frýdek-Místek 120 m.v. | ||||
Pá | 15.12. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
Čt | 14.12. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
St | 13.12. | běh | 1 | 5 km | 00:23:57 | 04:47 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||||
chůze | 3 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||||
Út | 12.12. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Merrell Capra GTX 2 | Hlučín | ||||
Po | 11.12. | běh | 1 | 5 km | 00:23:12 | 04:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Ostrava (stad. SSKV) | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Ostrava (stad. SSKV) | ||||||
chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Merrell Capra GTX 2 | Hlučín | ||||||
50. týden | 93 km (101250 kroků) |
00:47:09 | 00:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.12. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Merrell Capra GTX 2 | Hlučín❄️ | ||||
So | 09.12. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Satina) 930 m.v.❄️ | ||||
Lysaři | 2 | 17 km | 01:21:46 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Satina) 930 m.v.❄️ | ||||||
chůze | 3 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Merrell Moab 3 GTX | Hlučín❄️ | ||||||
Pá | 08.12. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Merrell Capra GTX 2 | Hlučín❄️ | ||||
Čt | 07.12. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Merrell Capra GTX 2 | Hlučín, Ostrava❄️ | ||||
St | 06.12. | běh | 1 | 5 km | 00:24:22 | 04:52 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Ostrava (stad. SSKV) | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Ostrava (stad. SSKV) | ||||||
chůze | 3 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín❄️ | ||||||
Út | 05.12. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Merrell Capra GTX 2 | Hlučín, Ostrava❄️ | ||||
Po | 04.12. | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín❄️ | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 39 | Hlučín❄️ | ||||||
49. týden | 98 km (86250 kroků) |
02:11:08 | 01:20 / km | ||||||||||||||
chůze | 3 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín❄️ | ||||||
49. týden | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 |
Nalezené položky: 5033
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | Lysaři | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 15 km (18750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento týden | 82 km (102500 kroků) | 17 km | 15 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento měsíc | 144 km (180000 kroků) | 22 km | 30,2 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Minulý měsíc | 356 km (445000 kroků) | 65 km | 19 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
Tento rok | 1576 km (1970000 kroků) | 257,1 km | 74,2 km | 102 km (6 výstupů) | 0 m |
Celá historie | 15821,5 km (19776875 kroků) | 2260,5 km | 976,2 km | 918 km (54 výstupů) | 300 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 9 km |
kolo | Next Bike | 728,2 km |
kolo | Trekingové kolo | 239 km |
obuv | Kalenji Run Support | 1644 km |
obuv | Nike Pegasus 37 | 1584,9 km |
obuv | Nike Pegasus 38 | 592,6 km |
obuv | Nike Pegasus 39 | 450,2 km |
obuv | Alpine Pro Weste | 89 km |
obuv | AlpinePro Chaco | 123 km |
obuv | Crossroad Berry | 1106,5 km |
obuv | Kalenji Run active grip | 1709 km |
obuv | Kalenji Run active grip 2 | 1033,5 km |
obuv | Kalenji Run active grip 3 | 1223,2 km |
obuv | Merrell Capra GTX | 852 km |
obuv | Merrell Capra GTX 2 | 1709,3 km |
obuv | Merrell Moab 2 GTX | 5071,2 km |
obuv | Merrell Moab 3 GTX | 791,1 km |
obuv | Quechua MH100 | 531,5 km |
obuv | Quechua NH100 | 21 km |
obuv | Reebok Lavante Terrain | 249,5 km |