miroslav1976
4061
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 04.09. | chůze | 1 | 6,4 km (8000 kroků) |
01:08:47 | 10:45 / km | regenerační | 103 | 130 | zvlněný | asfalt | Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
36. týden | 6,4 km (8000 kroků) |
01:08:47 | 10:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.09. | chůze | 1 | 6,4 km (7938 kroků) |
01:17:16 | 12:10 / km | regenerační | 98 | 123 | zvlněný | asfalt | Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 6,4 km (7938 kroků) |
01:17:16 | 12:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.08. | chůze | 1 | 5,1 km (6388 kroků) |
01:13:22 | 14:21 / km | regenerační | 87 | 111 | zvlněný | asfalt | Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
So | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.08. | chůze | 1 | 7,3 km (9063 kroků) |
01:23:21 | 11:30 / km | regenerační | 89 | 124 | zvlněný | asfalt | Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
Po | 21.08. | chůze | 1 | 6,7 km (8388 kroků) |
01:15:43 | 11:17 / km | regenerační | 93 | 116 | zvlněný | asfalt | Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
34. týden | 19,1 km (23839 kroků) |
03:52:26 | 12:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
So | 19.08. | chůze | 1 | 15,6 km (19550 kroků) |
03:28:55 | 13:21 / km | regenerační | 99 | 137 | zvlněný | smíšený | Evadict XT8 trail | Malenovice-Hostisova-Chlum | ||||
Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.08. | chůze | 1 | 1,3 km (1675 kroků) |
00:16:04 | 11:59 / km | regenerační | 89 | 124 | zvlněný | asfalt | Zlin | |||||
Po | 14.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 17 km (21225 kroků) |
03:44:59 | 13:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
So | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.08. | volno | |||||||||||||||
St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.08. | volno |
Nalezené položky: 4201
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 10,4 km | 1,6 km (2013 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 94,2 km | 79,8 km (99725 kroků) | 43,3 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 156,8 km | 144,1 km (180063 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 642,4 km | 517,6 km (646962 kroků) | 43,3 km | 0 m | 0 m |
Celá historie | 29211 km | 2440,3 km (3050354 kroků) | 1783,7 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1783,7 km |
obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 584,7 km |
obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 10,4 km |
obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
obuv | Evadict XT8 trail | 880 km |
obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
obuv | Qu Cloud 5 | 1,6 km |
obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |