hustey.cz
613
14 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 18,5 km | 01:10:36 | 03:49 / km | tempo | 157 | 168 | rovina | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | 14km: 3:45/km | ||||
| So | 27.08. |
|
1 | 10,2 km | 00:39:00 | 03:49 / km | závod | 162 | 171 | zvlněný | šotolina |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | Chodovská vlečka | ||
| Pá | 26.08. | běh | 1 | 10 km | 00:40:28 | 04:03 / km | volně | 150 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Supernova Glide Boost 6 | |||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 14,5 km | 01:01:28 | 04:14 / km | fartlek | 148 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | cestou 10x100m výběh: 19,5 ... 17,3 5x0,5km (0,5MK): 1:45 - 1:45 - 1:40 - 1:35 - 1:30 | ||
| St | 24.08. | běh | 1 | 3 km | 00:13:13 | 04:24 / km | regenerační | 127 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 56,2 km | 03:44:45 | 04:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. |
|
1 | 10 km | 00:37:40 | 03:46 / km | závod | 160 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | RunTour Plzeň | ||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 10 km | 00:41:05 | 04:07 / km | volně | 150 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | cestou 1km: 3:25 | ||
| Čt | 18.08. | běh | 1 | 10 km | 00:44:16 | 04:26 / km | volně | 141 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
Adidas Supernova Glide Boost 6 | ||||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 10,8 km | 00:46:09 | 04:16 / km | úseky | 0 | 168 | rovina | tartan | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | 2km: 3:57 - 3:13 5x100m: 17,3 ... 14,9 10x400m (200MK): ø 1:12,4 5x100m: 17,7 ... 15,8 2km: 10:27 | ||||
| Po | 15.08. | běh | 1 | 10 km | 00:45:15 | 04:32 / km | regenerační | 135 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Supernova Glide Boost 6 | |||
| 33. týden | 50,8 km | 03:34:25 | 04:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 17,2 km | 01:12:50 | 04:14 / km | fartlek | 144 | 166 | rovina | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | cestou 10x100m výběh: (19,6 ... 16,6); 3x1km (1MK): 3:26 - 3:19 - 3:13 | ||||
| So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 20 km | 01:26:22 | 04:19 / km | volně | 147 | 160 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | 2x okruh Bublava: 40:27 - 38:35 | ||
| St | 10.08. | běh | 1 | 19 km | 01:22:06 | 04:19 / km | volně | 150 | 163 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | stoupání 585m | ||
| běh | 2 | 9 km | 00:43:50 | 04:52 / km | regenerační | 141 | 155 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Supernova Glide Boost 6 | |||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:41:02 | 03:54 / km | tempo | 158 | 170 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | Okruh Bublava: 34:27 | ||
| běh | 2 | 7 km | 00:36:51 | 05:16 / km | regenerační | 134 | 147 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas Supernova Glide Boost 6 | |||||
| Po | 08.08. | běh | 1 | 12 km | 00:54:46 | 04:34 / km | volně | 143 | 157 | kopce | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||||
| 32. týden | 94,7 km | 06:57:47 | 04:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 20 km | 01:22:14 | 04:07 / km | volně | 153 | 169 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | 2x okruh Bublava: 38:52 - 35:53 | ||
| So | 06.08. | běh | 1 | 10,2 km | 00:42:30 | 04:10 / km | volně | 142 | 159 | kopce | asfalt |
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | Okruh Bublava: 38:23 | |||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 15,4 km | 01:02:19 | 04:03 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Adizero Tempo Boost 7 | Bohemka 6km: 3:48 - 3:49 - 3:46 - 3:46 - 3:38 - 3:30 p5:00 4km: 3:36 - 3:38 - 3:39 - 3:31 p4:00 2km: 3:29 - 3:26 | ||
Nalezené položky: 1113
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 24339,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Adizero Adios Boost | 38 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios Boost 2 | 121,5 km |
| obuv | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | 1060,2 km |
| obuv | Adidas Adizero Tempo Boost 7-2 | 29 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost 6 | 270,2 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost 8 | 38,5 km |
| obuv | Asics Gel DS Trainer 20 | 54,5 km |