trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 04.02. | běh | 1 | 2,5 km | 00:13:40 | 05:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon speed cros | |||
| 06. týden | 2,5 km | 00:13:40 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:40:17 | 05:33 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon speed cros | |||
| So | 02.02. | běh | 1 | 16,1 km | 01:28:15 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas supernova | |||
| Pá | 01.02. | běh | 1 | 1,3 km | 00:07:02 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| běh | 2 | 6 km | 00:28:52 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas supernova | |||||
| běh | 3 | 2 km | 00:11:14 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||||
| Čt | 31.01. | běh | 1 | 16 km | 01:28:31 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| St | 30.01. | běh | 1 | 3,2 km | 00:17:46 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas adizero adios | |||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:45:01 | 04:53 / km | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas adizero adios | ||||||
| běh | 3 | 2,1 km | 00:11:03 | 05:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas adizero adios | |||||
| Út | 29.01. | běh | 1 | 9,2 km | 00:53:57 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon speed cros | |||
| Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 72,4 km | 06:31:58 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | běh | 1 | 13,2 km | 01:57:55 | 08:55 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.01. | běh | 1 | 2,2 km | 00:11:50 | 05:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon speed cros | |||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:45:14 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon speed cros | |||||
| Čt | 24.01. | běh | 1 | 8 km | 00:45:31 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| St | 23.01. | běh | 1 | 2 km | 00:10:47 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon speed cros | |||
| běh | 2 | 11 km | 00:52:56 | 04:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon speed cros | |||||
| Út | 22.01. | běh | 1 | 15 km | 01:22:08 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| Po | 21.01. | běh | 1 | 4,4 km | 00:23:58 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| běh | 2 | 10 km | 00:47:18 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||||
| 04. týden | 75 km | 07:17:37 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:41:55 | 05:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas supernova | |||
| So | 19.01. | běh | 1 | 6,9 km | 01:02:42 | 09:02 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| běh | 2 | 7,2 km | 00:38:18 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||||
| Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 00:53:16 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
salamon speed cros | |||
| St | 16.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:42 | 05:34 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |