Běhání v zimě. Vybudujme si základy pro dobrou formu v následující sezóně [článek]
#2
20.01.2012 22:44
Radek Leszczynski
offline
jeho tréninkový deník
152
12 fanoušků
#3
21.01.2012 00:03
Raduz
offline
jeho tréninkový deník
18
1 fanoušek
#4
21.01.2012 00:13
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
>> Radek Leszczynski, 20. 01. 2012 22:44:04
No, já terén moc nemusím – nejraději mám asfalt :-)
Je ale fakt, že když fouká silný protivítr nebo lije jak z konve, tak mi to najednou vlije krev do žil, z ničeho nic začnu bojovat a taky pak mám z takového tréninku větší radost :-) Nejhorší je, když všechno klape, piánko… atd. :-) Mám rád vzrůšo :-)
Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
#5
21.01.2012 22:46
Renata TT
offline
její tréninkový deník
35
1 fanoušek
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
#1 20.01.2012 22:44 rejža offline jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Běh není sezónním sportem jako je lyžování nebo do jisté míry cyklistika. Můžeme a měli bychom trénovat po celý rok. Jak se zmobilizovat k tréninku a proč se vůbec obtěžovat běháním v zimě?
Odkaz na článek