Koště
1361
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 09.10. | běh | 1 | 16,5 km | 01:24:06 | 05:06 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
||||||
| St | 08.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 22,5 km | 01:24:06 | 03:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | běh | 1 | 15,5 km | 01:21:38 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 15,5 km | 01:21:38 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 10,7 km | 00:51:34 | 04:49 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
tuhé nožky | ||||
| Po | 22.09. | běh | 1 | 17 km | 01:26:03 | 05:04 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 39. týden | 27,7 km | 02:17:37 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.09. | běh | 1 | 12 km | 01:00:26 | 05:02 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.09. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
s Emičkou :) | |||
| Po | 15.09. | běh | 1 | 12,5 km | 01:04:10 | 05:08 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 38. týden | 36 km | 02:04:36 | 03:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2902
« První |
< Předchozí |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8487 km | 51,1 km | 11,6 km (14475 kroků) | 100 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|