Koště
1361
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 14 m | 00:00:01 | 01:11 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
do práce z práce, trápeníčko, trápení | ||||
| běh | 2 | 14,5 km | 01:12:51 | 05:01 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
do práce z práce, trápení | |||||||
| St | 18.06. | běh | 1 | 14,5 km | 01:08:57 | 04:45 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
z práce do práce | |||||
| Út | 17.06. | běh | 1 | 14,5 km | 01:12:05 | 04:58 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
do práce z práce | ||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 43,5 km | 03:33:54 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | běh | 1 | 22,3 km | 02:03:12 | 05:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
z domova+žatecký půlmaraton | ||||
| Pá | 13.06. | běh | 1 | 7,7 km | 00:38:20 | 04:59 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
do práce po silnici přes Ovčín | ||||
| Čt | 12.06. | běh | 1 | 6,8 km | 00:33:13 | 04:53 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
zase do práce | |||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 6,8 km | 00:34:58 | 05:09 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
zase po ránu do práce | |||||
| Út | 10.06. | běh | 1 | 6,8 km | 00:33:52 | 04:59 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
do práce | |||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 50,4 km | 04:23:35 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | běh | 1 | 6,8 km | 00:34:52 | 05:08 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:32:02 | 04:47 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 13,5 km | 01:06:54 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.05. | běh | 1 | 12,9 km | 01:28:36 | 06:52 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 12,9 km | 01:28:36 | 06:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2902
« První |
< Předchozí |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8487 km | 51,1 km | 11,6 km (14475 kroků) | 100 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|