gabina
1378
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 14 km | 01:40:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov8 | |||
| So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.04. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
inov8 | |||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 9,9 km | 01:10:00 | 07:04 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics, nové | |||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.04. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
inov8 | |||
| 16. týden | 34,9 km | 04:07:00 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 10,8 km | 01:13:00 | 06:46 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
inov8 | |||
| So | 15.04. | běh | 1 | 8,4 km | 00:59:00 | 07:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov8 | |||
| Pá | 14.04. | běh | 1 | 1,8 km | 00:12:30 | 06:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | běh | 1 | 8,9 km | 01:12:30 | 08:09 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
asics, nové | ZEN | ||
| 15. týden | 29,9 km | 03:37:00 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 6,7 km | 00:46:00 | 06:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
inov8 | |||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 6,7 km | 00:46:00 | 06:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 4,6 km | 00:32:00 | 06:57 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
inov8 | |||
| So | 01.04. | běh | 1 | 21,1 km | 02:32:00 | 07:12 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics, nové | Pražský půlmaraton | ||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | běh | 1 | 3,8 km | 00:29:00 | 07:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics, nové | rozklus před závodem | ||
| St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 3,5 km | 00:31:30 | 09:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics, nové | |||
| Po | 27.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:45:00 | 07:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
asics, nové | Tovární cesta u Čiháků | ||
| 13. týden | 39,1 km | 04:49:30 | 07:24 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2756
« První |
< Předchozí |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2587,6 km | 396,9 km (496075 kroků) | 186 km | 152 km | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas | 97,7 km |
| obuv | asics staré | 26,3 km |
| obuv | asics, nové | 816 km |
| obuv | inov8 | 410,6 km |
| obuv | oesics, nové | 6,9 km |
| obuv | Salming | 36,5 km |