dotarka
1410
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 7,7 km | 00:47:19 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,7 km (3375 kroků) |
00:20:58 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 3,5 km | 00:49:25 | 14:07 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Pobučí - krátká trať - 3,5 km - 205 m převýšení - 18 kontrol (velmi kluzký podklad, mlha) | |||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 19,1 km (3375 kroků) |
02:26:42 | 07:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | běh | 1 | 5 km | 00:29:33 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| 42. týden | 10 km | 00:59:33 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 9,6 km | 00:55:00 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 9,6 km | 00:55:00 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 7,4 km | 01:24:57 | 11:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Daskabát - klasická trať - 7,4 km - 115 m převýšení - 14 kontrol | |||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 826
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 638 km | 182 km | 71,3 km (89125 kroků) | 2,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trekingové kolo | 143 km |
| obuv | hřebové boty Raptor (Vavrys) | 70,1 km |
| obuv | New Balance | 128,7 km |
| obuv | Nike | 4,5 km |