dotarka
1410
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 3,9 km | 00:29:28 | 07:33 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Finále zimní ligy - D19 - 3,9 km / 16 kontrol / umístění 8./14; brodění v Hloučele při běhu z kontroly na kontrolu | |||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. |
|
1 | 14,1 km | 01:50:12 | 07:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
krásné jarní počasí, příliš jsem se oblékla, většina trati stoupání (575 m), klesání (296 m) | |||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 18 km | 02:19:40 | 07:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. |
|
1 | 9,5 km | 01:00:49 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silný protivítr, velmi náročné pro mě - byla jsem bez energie | |||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 9,5 km | 01:00:49 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:32:10 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
sníh s deštěm, mrholení stoupání/klesání 86 m | |||
| So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | běh | 1 | 5,9 km | 00:37:11 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
mrholení, vítr | |||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 11,7 km | 01:09:21 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | běh | 1 | 9,8 km | 00:55:00 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | běh | 1 | 4,4 km | 00:25:51 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
sníh, led | |||
| 08. týden | 14,2 km | 01:20:51 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 826
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 638 km | 182 km | 71,3 km (89125 kroků) | 2,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trekingové kolo | 143 km |
| obuv | hřebové boty Raptor (Vavrys) | 70,1 km |
| obuv | New Balance | 128,7 km |
| obuv | Nike | 4,5 km |