datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 11.04. | běh | 1 | 3,5 km | 00:21:44 | 06:13 / km | úseky | 0 | 0 | Rozběhání + trénink rychlosti.. | |||||||
Čt | 10.04. | běh | 1 | 7 km | 00:45:27 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 10,5 km | 01:07:11 | 06:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:36:09 | 05:39 / km | závod | 0 | 0 | Běh Babiččiným údolím | |||||||
So | 05.04. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 04.04. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 03.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:58:43 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | běh | 1 | 7 km | 00:45:28 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 28,9 km | 02:20:20 | 04:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.03. | volno | |||||||||||||||
St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:39:55 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 6,5 km | 00:39:55 | 06:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
So | 15.03. | běh | 1 | 8 km | 00:48:28 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 |
Nalezené položky: 799
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1850,1 km | 173,5 km | 67,1 km (83875 kroků) | 5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|