Thomas77
1552
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 26.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:07 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
NIKE Dart 10 | Ledeč. Přes Obrvaň, pilu, kolem nádraží a do kopce zpět. | ||
| 44. týden | 5,1 km | 00:32:07 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.10. | běh | 1 | 4,6 km | 00:27:00 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Dart 10 | Ledeč. | ||
| Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | běh | 1 | 4,4 km | 00:25:00 | 05:41 / km | 0 | 0 |
|
NIKE Dart 10 | Běžecký pás. Ostrava. | ||||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 9 km | 00:52:00 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 4,7 km | 00:27:03 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Dart 10 | Ledeč. | ||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:36 | 05:55 / km | 0 | 0 |
|
NIKE Dart 10 | Běžecký pás, Ostrava. | ||||||
| St | 14.10. | běh | 1 | 3 km | 00:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
NIKE Dart 10 | Běžecký pás. Koleje Ostrava. | ||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 12,2 km | 01:23:39 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:24:44 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Dart 10 | Ledeč. Po nachlazení. Doufám, že už budu o.k. a užívat si pravidelný běh :) p.s.: chybělo mi to | ||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 4,3 km | 00:24:44 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:25 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Dart 10 | Ledeč. | ||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3306
« První |
< Předchozí |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5289,8 km | 2529,6 km | 16 km (19950 kroků) | 11,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Prime | 1928,2 km |
| kolo | Kolo Favorit | 158,8 km |
| kolo | Kross esker 6.0 | 389 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 192,7 km |
| obuv | ASICS Gel-Pursue 4 | 1566,2 km |
| obuv | Evadict XT7 | 120,1 km |
| obuv | Naboso | 170,9 km |
| obuv | NIKE Dart 10 | 729,7 km |
| obuv | NIKE Revolution 3 | 278,9 km |
| obuv | SEEMS | 211,3 km |
| obuv | Skinners 2.0 | 17,5 km |
| obuv | Vivobarefoot PRIMUS TRAIL II FG M | 79,4 km |
| obuv | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | 1755,5 km |