kervin
1663
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 11,3 km | 01:24:54 | 07:30 / km | volně | 143 | 163 |
|
|
||||||
| St | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.12. | běh | 1 | 5 km | 00:34:49 | 06:58 / km | regenerační | 132 | 149 |
|
|
||||||
| Po | 30.12. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:22 | 07:06 / km | volně | 142 | 161 |
|
|
||||||
| 01. týden | 24,8 km | 03:00:05 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | běh | 1 | 12,4 km | 01:26:46 | 07:00 / km | volně | 151 | 172 |
|
|
||||||
| So | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.12. | běh | 1 | 3,2 km | 00:28:08 | 08:48 / km | úseky | 142 | 184 |
|
|
HIIT | |||||
| Čt | 26.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:12 | 06:39 / km | volně | 143 | 169 |
|
|
||||||
| St | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:28 | 06:41 / km | volně | 141 | 162 |
|
|
||||||
| Po | 23.12. | běh | 1 | 7,8 km | 00:54:47 | 07:04 / km | volně | 140 | 163 |
|
|
||||||
| 52. týden | 34,6 km | 04:04:21 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:46:14 | 07:35 / km | volně | 146 | 166 |
|
|
||||||
| Pá | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:40:05 | 07:25 / km | volně | 140 | 172 |
|
|
||||||
| Út | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 11,5 km | 01:26:19 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:03 | 07:28 / km | volně | 147 | 180 |
|
|
||||||
| So | 14.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:49:23 | 07:50 / km | volně | 144 | 180 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 300
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 991,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|