kervin
1663
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:22 | 06:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 3,5 km | 00:24:22 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | běh | 1 | 8 km | 01:03:16 | 07:55 / km | regenerační | 125 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | běh | 1 | 4,9 km | 00:39:06 | 07:59 / km | regenerační | 131 | 155 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 16,5 km | 02:20:15 | 08:30 / km | regenerační | 126 | 166 | hory | smíšený |
|
|
||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 29,4 km | 04:02:37 | 08:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | běh | 1 | 10,1 km | 01:26:29 | 08:34 / km | regenerační | 120 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | běh | 1 | 8 km | 01:08:26 | 08:33 / km | regenerační | 132 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 8,2 km | 01:06:54 | 08:10 / km | regenerační | 125 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 26,3 km | 03:41:49 | 08:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 8 km | 01:03:42 | 07:58 / km | regenerační | 131 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 31.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:47:54 | 07:51 / km | regenerační | 130 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
snad už konečně zdravý | |||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 14,1 km | 01:51:36 | 07:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.05. | běh | 1 | 4 km | 00:28:30 | 07:08 / km | regenerační | 122 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 300
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 991,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|