kervin
1663
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 26.03. | běh | 1 | 8 km | 00:55:30 | 06:56 / km | volně | 128 | 140 |
|
|
||||||
| Út | 25.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:49:50 | 06:44 / km | tempo | 135 | 190 |
|
|
||||||
| Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 15,4 km | 01:45:20 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:48:03 | 07:41 / km | regenerační | 128 | 143 |
|
|
||||||
| So | 22.03. | běh | 1 | 16 km | 02:02:59 | 07:41 / km | volně | 127 | 147 |
|
|||||||
| Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.03. | běh | 1 | 8,6 km | 00:59:07 | 06:55 / km | volně | 140 | 162 |
|
|
||||||
| Út | 18.03. | běh | 1 | 11 km | 01:15:13 | 06:50 / km | volně | 145 | 163 |
|
|
||||||
| Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 41,8 km | 05:05:22 | 07:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | běh | 1 | 12,1 km | 01:26:20 | 07:10 / km | volně | 133 | 159 |
|
|
||||||
| So | 15.03. | běh | 1 | 5,4 km | 00:33:04 | 06:09 / km | regenerační | 140 | 156 |
|
|
||||||
| Pá | 14.03. | běh | 1 | 2 km | 00:13:30 | 06:45 / km | regenerační | 131 | 148 |
|
|
||||||
| Čt | 13.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:56:13 | 06:55 / km | volně | 146 | 170 |
|
|
||||||
| St | 12.03. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:46 | 05:48 / km | tempo | 163 | 184 |
|
|
||||||
| Út | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.03. | běh | 1 | 4 km | 00:24:20 | 06:01 / km | volně | 144 | 160 |
|
|
||||||
| 11. týden | 41,9 km | 04:33:13 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 08.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:10 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.03. | běh | 1 | 4,8 km | 00:38:06 | 07:56 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 21,9 km | 01:16:16 | 03:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.03. | běh | 1 | 10,2 km | 01:16:16 | 07:29 / km | volně | 142 | 165 |
|
|
||||||
| So | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.02. | běh | 1 | 4 km | 00:25:54 | 06:25 / km | volně | 149 | 164 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 300
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 991,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|