voki29
1735
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 25.06. | běh | 1 | 10 km | 00:57:49 | 05:47 / km | volně | 147 | 161 | zvlněný | lesní cesta | Asics Cumulus 17 | Brzo ráno | ||||
Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
St | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 10 km | 00:57:49 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.06. | běh | 1 | 8 km | 01:17:00 | 09:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Gladiator race Holice 2016 | |||||
So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 8 km | 01:17:00 | 09:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.06. | běh | 1 | 15 km | 01:22:30 | 05:30 / km | volně | 149 | 170 | zvlněný | lesní cesta | Asics Cumulus 17 | |||||
So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
St | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.06. | běh | 1 | 11 km | 01:01:30 | 05:35 / km | volně | 129 | 159 | rovina | lesní cesta | Asics Cumulus 17 | S Chmelem | ||||
Po | 06.06. | běh | 1 | 16 km | 01:31:31 | 05:43 / km | volně | 147 | 161 | zvlněný | lesní cesta | Asics Cumulus 17 | Po alko víkendu.... | ||||
23. týden | 42 km | 03:55:31 | 05:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.06. | volno | |||||||||||||||
So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.06. | běh | 1 | 1 km | 00:03:28 | 03:28 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Asics Cumulus 17 | OVOV 2016 | ||||
St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:52:30 | 05:12 / km | fartlek | 153 | 166 | rovina | smíšený | Asics Cumulus 17 | |||||
22. týden | 11,1 km | 00:55:58 | 05:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.05. | volno |
Nalezené položky: 2694
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | běžky | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 5178,6 km | 63 km | 6,4 km (8000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics | 60,9 km |
obuv | Asics Cumulus 17 | 832,7 km |
obuv | Asics Nimbus 18 | 1316,5 km |
obuv | Mizuno | 10 km |