Tera Bumšakalaka
1848
16 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:55:00 | 08:28 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | běh | 1 | 13,3 km | 01:41:12 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
S běhajícím parťákem v Břežanské rokli | ||||||
| St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.02. | běh | 1 | 8,2 km | 00:57:00 | 06:57 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 07. týden | 28 km | 03:33:12 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | běh | 1 | 8,2 km | 01:05:00 | 07:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:47:00 | 07:14 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:52:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.02. | běh | 1 | 4,7 km | 00:38:00 | 08:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Poslední běh na zkoušku po nemoci | |||||
| 06. týden | 25,9 km | 03:22:00 | 07:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:57:00 | 07:36 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 01.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:18 | 06:21 / km | závod | 0 | 0 |
|
Tradiční Lívancový běh | ||||||
| Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 10,7 km | 01:17:18 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Běh na zkoušku, jestli je po nemoci vše ok... jenže jsem běžela s tréninkovým parťákem, takže se z toho vyklubala desítka :) | ||||||
| Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 10 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2515
« První |
< Předchozí |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6894,3 km | 83 km (103750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Brooks Cascadia 9 | 1233,2 km |
| obuv | Brooks Ghost 8 | 2620,5 km |
| obuv | Inov-8 TrailTalon 290 | 235,8 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (bílé) | 564,2 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (modré) | 561,6 km |