kemlinka
1903
14 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.04. | běh | 1 | 10,7 km | 01:10:30 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
debilní pejskař - nemáte běhat | |||||
| Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.04. | běh | 1 | 6,8 km | 00:42:43 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Lípová-Jalovcová a z5 | |||||
| Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 17,5 km | 01:53:13 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:38 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
krátký poběh kolem přehrady před třemi nočními v Havířově | |||||
| Čt | 03.04. | běh | 1 | 12 km | 01:19:42 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
konečně přes zkratku Godulská | |||||
| St | 02.04. | běh | 1 | 9,6 km | 01:03:03 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 26,7 km | 02:59:23 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:48:14 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Antoníček - Školní | |||||
| Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:40:55 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Mistřovická | |||||
| St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 13,2 km | 01:29:09 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.03. | běh | 1 | 13,1 km | 01:31:02 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
moje oblíbená trasa a těžká krize celou dobu - dokonce jsem musela místy přejít do chůze :-( | |||||
| Čt | 20.03. | běh | 1 | 9,2 km | 01:07:40 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Chotěbuz a z5 - těžký zadek, kufrování | |||||
| St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1898
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5107,7 km | 1582,5 km (1978152 kroků) | 747,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | GT Avalanche 1.0 | 745,8 km |
| obuv | Adidas Kanadia | 649,1 km |
| obuv | Asics | 482,9 km |
| obuv | Inov-8 Terraclaw 250 | 261,9 km |
| obuv | Nike Zoom Pegasus | 951,3 km |
| obuv | Nike Zoom Winflo 4 | 208,9 km |