Holzby
1958
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | běh | 1 | 12 km | 01:18:40 | 06:33 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:56:00 | 06:49 / km | úseky | 128 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:55:00 | 06:42 / km | 130 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 28. týden | 28,4 km | 03:09:40 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 11,1 km | 01:09:00 | 06:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
běh s Jirkou a neutekl - nechtěl | |||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:55:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.06. | běh | 1 | 7,7 km | 00:44:45 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
chladno, boty NB | |||
| 27. týden | 27,1 km | 02:48:45 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | běh | 1 | 11,3 km | 01:17:00 | 06:49 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
| Pá | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.06. | běh | 1 | 8,9 km | 00:58:00 | 06:31 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.06. | běh | 1 | 14,7 km | 01:41:00 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 34,9 km | 03:56:00 | 06:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:58:00 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
pohodové tempo | |||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 7,7 km | 00:46:30 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 16,1 km | 01:44:30 | 06:31 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1557
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4777,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas questar boost | 675,6 km |
| obuv | Adidas response boost | 1257,2 km |
| obuv | Adidas Response trail 21 GTX M | 681,3 km |
| obuv | Mizuno rider 16 | 42,7 km |
| obuv | Mizuno wave surge | 93,4 km |
| obuv | Nike wild trail | 230 km |