Holzby
1958
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 23.02. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 22.02. | běh | 1 | 9,4 km | 01:12:22 | 07:43 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.02. | běh | 1 | 6,8 km | 00:50:47 | 07:25 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:47:30 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 08. týden | 28,3 km | 03:35:39 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:58:50 | 07:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 7,5 km | 00:58:50 | 07:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | běh | 1 | 8,5 km | 01:11:30 | 08:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
kopce 200m | |||||
| So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.02. | běh | 1 | 8,4 km | 01:05:19 | 07:47 / km | 0 | 0 |
|
|
proběhnutí s Hanou | ||||||
| Čt | 06.02. | běh | 1 | 6,7 km | 00:55:56 | 08:23 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
zpomalit = skvělý pocit po běhu | |||||
| St | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.02. | běh | 1 | 8,6 km | 00:59:56 | 06:59 / km | 0 | 0 |
|
na jeden zátah | |||||||
| Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 32,1 km | 04:12:41 | 07:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:52:47 | 07:15 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:42:55 | 07:05 / km | 0 | 0 |
|
|
1/3 sněhová břečka, 5x indián | ||||||
| Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.01. | běh | 1 | 6 km | 00:44:21 | 07:22 / km | 0 | 0 |
|
|
cca 1/2 po sněhu. 3 indiáni | ||||||
| Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:45:50 | 07:24 / km | 0 | 0 |
|
|
po sněhu, -3st. | ||||||
| 05. týden | 25,6 km | 03:05:53 | 07:16 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1557
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4777,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas questar boost | 675,6 km |
| obuv | Adidas response boost | 1257,2 km |
| obuv | Adidas Response trail 21 GTX M | 681,3 km |
| obuv | Mizuno rider 16 | 42,7 km |
| obuv | Mizuno wave surge | 93,4 km |
| obuv | Nike wild trail | 230 km |