bubu5 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

bubu5

1983 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 27.04. běh 1 5,6 km 00:38:01 06:47 / km volně 0 0 rovina smíšený
18. týden     5,6 km 00:38:01 06:47 / km  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04. běh 1 6,5 km 01:04:35 09:56 / km závod 0 0 kopce smíšený běh na Kleť
    běh 2 6,5 km 00:45:00 06:55 / km volně 0 0 zvlněný smíšený seběh z Kleti
24.04. běh 1 13 km 02:00:00 09:14 / km volně 0 0 kopce smíšený zkouška Kleti 6,5nahoru-6,5dolů
Čt 23.04. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta Kleť
St 22.04. běh 1 7,7 km 00:50:29 06:33 / km volně 0 0 rovina smíšený
Út 21.04. běh 1 9 km 00:57:32 06:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt ve dvou
Po 20.04.     volno  
17. týden     46,7 km
(5000 kroků)
05:37:36 07:14 / km  
Ne 19.04.     volno  
So 18.04. běh 1 7,8 km 00:52:37 06:45 / km volně 0 0 rovina smíšený
17.04.     volno  
Čt 16.04. běh 1 5,2 km 00:35:34 06:50 / km volně 0 0 rovina smíšený po posilování
St 15.04. běh 1 9 km 01:01:49 06:52 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 14.04.     volno  
Po 13.04. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 kopce Kleť
16. týden     26 km
(5000 kroků)
02:30:00 05:46 / km  
Ne 12.04. běh 1 9 km 01:02:05 06:54 / km volně 0 0 zvlněný smíšený s pokecem
So 11.04.     volno  
10.04. běh 1 5,2 km 00:33:50 06:30 / km volně 0 0 rovina smíšený
Čt 09.04.     volno  
St 08.04. běh 1 5,4 km 00:36:28 06:45 / km volně 0 0 zvlněný smíšený fčelná
Út 07.04.     volno  
Po 06.04. běh 1 7 km 00:44:30 06:21 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Harrachovka
15. týden     26,6 km 02:56:53 06:39 / km  
Ne 05.04.     volno  
So 04.04. běh 1 6,5 km 00:41:25 06:22 / km závod 0 0 zvlněný smíšený blouděníčko
03.04.     volno  
Čt 02.04.     volno  
St 01.04. běh 1 9 km 01:02:02 06:54 / km volně 0 0 zvlněný asfalt výklus s indiánem
Nalezené položky: 1078 « První | < Předchozí | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 2922,1 km 294,9 km (368625 kroků) 149,7 km 11,8 km 3,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 104,8 km
kolo silnička 44,9 km