bubu5
1983
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:41 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:52 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 7,7 km | 00:52:50 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
větrno | |||
| 02. týden | 21,1 km | 02:22:23 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:29:01 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
totální firn | |||
| So | 03.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:29 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 3 km | 00:21:11 | 07:04 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
totální ledovka | |||
| St | 31.12. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:25 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
sníh | |||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 5 km | 00:32:39 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
poslední km bosa prašanem | |||
| 01. týden | 20,7 km | 02:19:45 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 9 km | 00:59:08 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:12 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Matyldou | |||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 12,3 km | 01:22:20 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 5 km | 00:36:37 | 07:19 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
račí běh | |||
| So | 20.12. | běh | 1 | 7,4 km | 00:52:10 | 07:03 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
popředu, pozadu, 1sprintíček, jinak volně | |||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.12. | běh | 1 | 9 km | 01:00:03 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
slunce-žblunce | |||
| Út | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.12. | běh | 1 | 3,9 km | 00:25:11 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 51. týden | 25,3 km | 02:54:01 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1078
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 104,8 km |
| kolo | silnička | 44,9 km |