PaKo
1995
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.04. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:08 | 06:30 / km | regenerační | 136 | 141 | ||||||||
Po | 22.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 3,1 km | 00:20:08 | 06:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:40 | 06:24 / km | regenerační | 140 | 149 | ||||||||
So | 13.04. | běh | 1 | 5 km | 00:30:27 | 06:05 / km | závod | 166 | 182 | Run Tour 5 km | |||||||
Pá | 12.04. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:19 | 07:12 / km | regenerační | 130 | 146 | ||||||||
Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 13,2 km | 01:25:26 | 06:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
St | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:58 | 05:56 / km | volně | 143 | 161 | ||||||||
14. týden | 10,1 km | 00:59:58 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.03. | volno | |||||||||||||||
So | 30.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:44:12 | 05:58 / km | volně | 142 | 149 | ||||||||
Pá | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.03. | běh | 1 | 3,7 km | 00:22:21 | 06:02 / km | volně | 136 | 149 |
Nalezené položky: 505
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1620,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|