LD - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

LD

20 7 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 18.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Út 17.06.     volno  
Po 16.06.     volno  
25. týden     6 km 00:00:00 0  
Ne 15.06.     volno  
So 14.06.     volno  
13.06. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený S Honzou a Zdendou v Běláku.
Čt 12.06.     volno  
St 11.06. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený V Běláku s rejžou a Andy K. po pětce. Pořád se nějak nemůžu rozběhnout.
Út 10.06.     volno  
Po 09.06. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený S Honzou, Borisem a Tomem v Běláku po pětce. Pro kluky výklus po úsecích, pro mě velká dřina.:-)
24. týden     37 km 00:00:00 0  
Ne 08.06.     volno  
So 07.06. běh 1 10,5 km 00:53:00 05:03 / km závod 0 0 rovina smíšený 1/2 maraton v Jistebníku
06.06. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Ve Staré Vsi
Čt 05.06.     volno  
St 04.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený První kilometry po zranění kolene. Snad to bude dobré.
Út 03.06.     volno  
Po 02.06.     volno  
23. týden     18,5 km 00:53:00 02:52 / km  
Ne 01.06.     volno  
So 31.05.     volno  
30.05.     volno  
Čt 29.05.     volno  
St 28.05.     volno  
Út 27.05.     volno  
Po 26.05.     volno  
22. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 25.05.     volno  
So 24.05.     volno  
23.05.     volno  
Čt 22.05.     volno  
Nalezené položky: 4569 « První | < Předchozí | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 32055,6 km 1863,5 km 122 km (152500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 1099 km
kolo rotoped 33 km