SLÁVEK13
2015
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okolo baseball 1,5-5,0-1,5 28:46:63 | |||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okolo baseball 1,5-6x1000-1,5 5,40-5,31 | |||
| Čt | 20.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okolo baseball 1,5-5,0-1,5 29:22:57 | |||
| St | 19.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okol baseball 1,5-6x1000-1,5 5,37-5,25 | |||
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 34 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okolo baseball 1,5-5,0-1,5 29:33:18 | |||
| So | 15.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okolo baseball 1,5-6x1000-1,5 5,37-5,49 | |||
| Pá | 14.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okolo baseball 1,5-5,0-1,5 32:13 | |||
| Čt | 13.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okolo baseball 1,5-6x1000-1,5 5,35-5,51 | |||
| St | 12.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
okolo baseball 5,0=30:45 | |||
| Út | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 42 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | běh | 1 | 10 km | 01:20:08 | 08:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
bk-petrov.-bk | |||
| So | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 10 km | 01:20:08 | 08:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | běh | 1 | 14 km | 01:48:43 | 07:46 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
bk-nad těchov co to šlo | |||
| Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1309
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6167,6 km | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2 km |
| obuv | asics | 1370,3 km |
| obuv | diadora | 165 km |