SLÁVEK13 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

SLÁVEK13

2015 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 12.04. běh 1 9,8 km 01:02:52 06:25 / km závod 0 0 problém v pravém lýtku
    běh 2 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rozklusání
Pá 11.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 10.04.     volno  
St 09.04.     volno  
Út 08.04.     volno  
Po 07.04.     volno  
15. týden     17,8 km 01:02:52 03:32 / km  
Ne 06.04. běh 1 8 km 00:47:39 05:57 / km závod 0 0 hořická 8
    běh 2 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 05.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Pá 04.04.     volno  
Čt 03.04.     volno  
St 02.04.     volno  
Út 01.04.     volno  
Po 31.03.     volno  
14. týden     17 km 00:47:39 02:48 / km  
Ne 30.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 bk-petrovice-bk
So 29.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 Bk-Petrovice-bk cesta lesem
Pá 28.03. běh 1 5 km 00:26:36 05:19 / km závod 0 0 ASK-Blansko
    běh 2 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rozběhání-vyklusání
Čt 27.03.     volno  
St 26.03.     volno  
Út 25.03.     volno  
Po 24.03.     volno  
13. týden     28 km 00:26:36 00:57 / km  
Ne 23.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 22.03. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 1,5-6x1000-1,5 5,28-5,41
Pá 21.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 okolo baseball-1,5-5,0-1,5 00:30:09
Čt 20.03.     volno  
St 19.03.     volno  
Nalezené položky: 1309 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 6167,6 km 2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2 km
obuv asics 1370,3 km
obuv diadora 165 km