Česlo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Česlo

2076 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 29.09. běh 1 11,5 km 01:02:34 05:26 / km volně 146 158 zvlněný smíšený Bechyně
Po 28.09.     volno  
40. týden     11,5 km 01:02:34 05:26 / km  
Ne 27.09. běh 1 10,6 km 00:57:58 05:27 / km volně 144 158 rovina smíšený Dolní Bojanovice
So 26.09. běh 1 10,4 km 00:57:11 05:31 / km volně 144 159 rovina asfalt Josefov
25.09.     volno  
Čt 24.09.     volno  
St 23.09.     volno  
Út 22.09. inline/koloběžka 1 13,3 km 00:46:26 17,2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt koloběžka práce
    běh 2 10,5 km 00:59:36 05:39 / km volně 134 150 zvlněný smíšený Bechyně
Po 21.09. inline/koloběžka 1 12,9 km 00:47:31 16,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt koloběžka práce
39. týden     57,8 km 04:28:42 04:39 / km  
Ne 20.09. běh 1 10,5 km 01:16:02 07:14 / km volně 0 0 hory smíšený Guty-Javorový-Guty
So 19.09. běh 1 10,3 km 00:55:48 05:25 / km volně 135 155 zvlněný asfalt Ropice-Vělopolí a zpět
18.09. běh 1 10,5 km 01:14:40 07:07 / km volně 0 0 hory smíšený Guty-Javorový-Guty
Čt 17.09.     volno  
St 16.09. inline/koloběžka 1 13,3 km 00:47:31 16,8 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt koloběžka práce
    běh 2 2,8 km 00:16:51 06:02 / km volně 122 137 rovina smíšený Bechyně
Út 15.09. inline/koloběžka 1 13,4 km 00:50:20 16 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt koloběžka práce
    běh 2 10,2 km 00:59:32 05:52 / km regenerační 130 145 zvlněný asfalt Bechyně
Po 14.09. inline/koloběžka 1 13,4 km 00:48:09 16,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt koloběžka práce
    běh 2 10,6 km 00:57:21 05:24 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt Bechyně
38. týden     95 km 08:06:14 05:07 / km  
Ne 13.09. běh 1 11,1 km 00:59:46 05:24 / km volně 149 166 rovina smíšený Bechyně
    inline/koloběžka 2 31,1 km 01:38:32 18,9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt koloběžka Bechyně-Svinky-Hodětín-Blatec-Bechyně
So 12.09. běh 1 10 km 00:57:21 05:43 / km volně 142 159 zvlněný asfalt Bechyně
11.09. inline/koloběžka 1 13,5 km 00:47:12 17,1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt koloběžka práce
    inline/koloběžka 2 18,7 km 01:02:14 18 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt koloběžka Bechyně-Březnice-Sudoměřice-Hutě-Bechyně
Čt 10.09. běh 1 10,3 km 00:57:42 05:37 / km volně 138 155 zvlněný asfalt Bechyně-Hutě a zpět
St 09.09. inline/koloběžka 1 11,2 km 00:37:35 17,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt koloběžka práce
    běh 2 10,1 km 00:56:53 05:37 / km volně 134 147 zvlněný asfalt Bechyně
Nalezené položky: 1407 « První | < Předchozí | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 9317,1 km 1425,7 km 1275,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1274,1 km