hanahell
2108
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 23.01. | běh | 1 | 9 km | 01:08:10 | 07:34 / km | volně | 159 | 191 | rovina | smíšený |
|
|
No name | sníh+ led | ||
| 04. týden | 9 km | 01:08:10 | 07:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 14 km | 01:36:55 | 06:55 / km | volně | 171 | 193 | rovina | smíšený |
|
|
No name | sněhový terén | ||
| So | 21.01. | běh | 1 | 9 km | 01:03:28 | 07:03 / km | 165 | 187 | rovina | smíšený |
|
|
No name | sněhový terén | |||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.01. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | volně | 163 | 192 | rovina | smíšený |
|
|
No name | sněhový terén | ||
| Út | 17.01. | běh | 1 | 12 km | 01:26:42 | 07:14 / km | volně | 174 | 204 | rovina | smíšený |
|
|
No name | sníh | ||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 43 km | 05:02:05 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 9 km | 01:03:51 | 07:06 / km | volně | 168 | 205 | rovina | smíšený |
|
|
No name | sníh | ||
| So | 14.01. | běh | 1 | 6,6 km | 00:43:07 | 06:32 / km | volně | 166 | 189 | rovina | smíšený |
|
|
No name | sníh | ||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 8,5 km | 01:10:12 | 08:16 / km | volně | 164 | 192 | asfalt |
|
|
No name | sníh | |||
| St | 11.01. | běh | 1 | 10 km | 01:12:52 | 07:17 / km | volně | 173 | 199 | rovina | smíšený |
|
|
No name | sníh | ||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | běh | 1 | 10 km | 01:16:05 | 07:37 / km | 169 | 194 | No name | ||||||||
| 02. týden | 44,1 km | 05:26:07 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 8 km | 01:00:42 | 07:35 / km | volně | 166 | 212 | rovina | smíšený |
|
|
sněhový terén | |||
| So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | běh | 1 | 8 km | 00:55:15 | 06:54 / km | volně | 160 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
No name | |||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 11 km | 01:11:09 | 06:28 / km | volně | 164 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
No name | |||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 27 km | 03:07:06 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | běh | 1 | 5 km | 00:36:00 | 07:12 / km | volně | 165 | 215 | rovina | asfalt |
|
|
No name | |||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 10 km | 01:06:54 | 06:41 / km | regenerační | 172 | 193 | rovina | smíšený |
|
|
No name | |||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 14 km | 01:34:13 | 06:44 / km | volně | 166 | 182 | rovina | smíšený |
|
|
No name | |||
| St | 28.12. | běh | 1 | 9 km | 00:59:34 | 06:37 / km | volně | 175 | 196 | rovina | smíšený |
|
|
No name | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:16:01 | 08:01 / km | volně | 160 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
No name | |||||
Nalezené položky: 1653
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6097,8 km | 52 km | 38 km (47500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASICS | 810,3 km |
| obuv | INOV 8 | 455,3 km |
| obuv | Mizuno | 539,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Aero13 | 465,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspare 13 | 143,6 km |
| obuv | Mizuno Wawe Inspare 11 | 450,7 km |
| obuv | MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | 632,9 km |
| obuv | No name | 498,8 km |
| obuv | Wava Sayonara 3 | 56,3 km |
| obuv | Wave Sayonara 3 | 70,1 km |