machyk
21116
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.12. | běh | 1 | 9 km | 00:54:37,18 | 06:03 / km | 163 | 180 | |||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 9 km | 00:54:37,18 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | běh | 1 | 12,1 km | 01:25:18,31 | 07:04 / km | 147 | 176 | |||||||||
| So | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 12,1 km | 01:25:18,31 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | chůze | 1 | 8,2 km (10225 kroků) |
01:57:0,12 | 14:18 / km | 137 | 167 | |||||||||
| So | 25.11. | chůze | 1 | 6,5 km (8109 kroků) |
01:54:35,4 | 17:40 / km | 101 | 152 | |||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:54:1,77 | 10:27 / km | 103 | 104 | |||||||||||
| Pá | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.11. | běh | 1 | 7,6 km | 00:45:28,23 | 06:01 / km | 156 | 180 | |||||||||
| Po | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 27,4 km (18334 kroků) |
05:31:5,52 | 12:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.11. | běh | 1 | 12,3 km | 01:16:00 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.11. | běh | 1 | 13 km | 01:18:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 980 m | 00:52:0,11 | 53:04 / km | 70 | 71 | |||||||||||
| Pá | 17.11. | běh | 1 | 4,1 km | 00:28:47,32 | 07:00 / km | 143 | 161 | |||||||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:40:32,93 | 06:19 / km | 148 | 180 | |||||||||||
| Čt | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.11. | běh | 1 | 4,5 km | 00:28:32,53 | 06:20 / km | 138 | 196 | |||||||||
| Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 41,3 km | 05:03:52,89 | 07:22 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6079,2 km | 362,8 km (453550 kroků) | 191,9 km | 21,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|