jindrich.baumruk
21180
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 8 km | 00:42:10 | 05:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 17.09. | běh | 1 | 21 km | 01:38:20 | 04:41 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mattoni 1/2 maraton Ústí nad Labem | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 16.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 15.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 2 km | 00:09:10 | 04:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 37. týden | 40 km | 02:29:40 | 03:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 12 km | 00:59:20 | 04:57 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | běh | 1 | 8 km | 00:48:10 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 6 km | 00:30:10 | 05:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 07.09. | běh | 1 | 11 km | 00:53:30 | 04:52 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 36. týden | 39 km | 03:11:10 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 2 km | 00:12:30 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 03.09. | běh | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Beskydská sedmička po sedmé | |||
| chůze | 2 | 42 km (52500 kroků) |
00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Beskydská sedmička po sedmé :-) | |||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Beskydská sedmička po sedmé :-) | |||
| Čt | 01.09. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | běh | 1 | 2 km | 00:09:05 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 35. týden | 89 km (52500 kroků) |
00:21:35 | 00:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 18 km | 01:31:10 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| So | 27.08. | běh | 1 | 2 km | 00:09:05 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 2 km | 00:09:10 | 04:35 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1062
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4713 km | 307 km (383750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|